一个月没被男朋友 C 了，身体好难受，还好有它来帮我

最近我遇到了一个困扰，已经有一个月没有被男朋友 C 了，身体好难受。我知道这是一个比较私密的话题，但是我真的很需要一些帮助和建议。我和我的男朋友感情一直很好，我们也有过很多次的亲密经历。但是最近，由于工作压力和生活琐事的影响，我们的性生活变得有些不规律。我知道这是很正常的情况，但是我真的很想解决这个问题。

我尝试过和男朋友沟通，但是他总是说他很累，没有精力。我也尝试过自己解决，但是我发现自己很难达到满足。我知道这可能是因为我没有得到足够的刺激和关注。我也尝试过使用一些性玩具，但是我觉得它们并不能完全代替男朋友的存在。我真的不知道该怎么办了，我觉得自己的身体和心理都很需要他的关爱和呵护。

在这个时候，我发现了一个神器——震动棒。我之前从来没有用过这种东西，但是我听说它可以帮助女性解决生理需求。我抱着试试看的心态买了一个，然后在一个晚上，我决定尝试一下。当我第一次使用震动棒的时候，我真的很惊讶。它的震动效果非常强烈，让我很快就达到了高潮。我从来没有想过，原来自己可以这么容易地获得满足。

从那以后，我就开始频繁地使用震动棒。它真的成为了我的好帮手，让我在没有男朋友的时候也能够得到满足。我知道这可能不是一个长久之计，但是我真的不知道该怎么和男朋友沟通这个问题。我害怕他会觉得我是一个放荡的女人，或者觉得我对他不满意。我真的很爱他，我不想失去他。

我希望有经验的姐妹们能够给我一些建议和帮助。我应该怎么和男朋友沟通这个问题？我应该怎么让他理解我的需求和感受？我应该怎么让我们的性生活变得更加和谐和美满？我真的很需要你们的帮助和支持。谢谢你们！